Il problema non è sempre cosa mangi, ma come lo digerisci. Quando gli enzimi non bastano, una parte del cibo arriva nell'intestino non scomposta e fermenta: da lì nascono gas, pesantezza e la pancia che gonfia a fine giornata.
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Quattro meccanismi spiegano la grande maggioranza dei casi. Riconoscere il tuo cambia la soluzione.
Con l'età e con i pasti irregolari la produzione enzimatica cala. Il cibo non scomposto fermenta nell'intestino e produce gas: è il gonfiore che arriva una o due ore dopo il pasto.
Buona parte della popolazione adulta produce poca lattasi. Un cappuccino o una mozzarella bastano a far partire il gonfiore, senza che si colleghi il sintomo alla causa.
Lo stress cronico rallenta la digestione e favorisce la ritenzione idrica: la pancia gonfia non dipende allora dal pasto. In questo caso il prodotto giusto è il Cortisol Manager, non un enzima.
Mangiare in fretta, parlare mentre si mastica, bere bevande gassate: si ingerisce aria. È la causa più banale e anche la più facile da correggere, senza comprare nulla.
Recensioni pubblicate su Trustpilot sul profilo della marca Nuclever (378 recensioni, media 4,7/5).
Foto diffuse dalla marca dopo un uso regolare prima dei pasti. I risultati variano da persona a persona.
Le domande che ci vengono poste più spesso su gonfiore e digestione.
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